Entre deux séances au stage de Sarreguemines Kintaro Yamamoto nous a présenté sont sublime o-soto-gari en uchi-komi.
Il nous a démontré trois formes :
- Le o-soto-gari classique.
- Un o-soto-gari avec le "poignet cassé" pour augmenter l'impact en fin de mouvement. C'est une spécificité de l'université de Tenri au Japon.
- Un o-soto-gari en garde opposée avec le "poigne cassé" qui sert ici également à faciliter le contact du haut du corps en ouvrant. Cette forme peut également être pratiquée avec une double saisie aux revers.
Admirez la perfection de sa forme de corps, l'amplitude de l'effet de bascule, la précision extrême du placement...
Cliquez-ici pour accéder directement à la vidéo.
Vidéos techniques de Judo, Jiu-Jitsu brésilien et préparation physique à Commercy
Présentation
Blog dédié au Judo Club de Commercy et à sa section Jiu-Jitsu Brésilien Commercy. Il s'agit d'un espace pédagogique constitué de vidéos créées par et pour nos pratiquants. Elles ne sont pas des vidéos d'expertise technique mais des aide-mémoire venant compléter plutôt que remplacer l'entraînement au sein du club. Consultez l'index des techniques ou les catégories.Catégories
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Samedi 28 février 2015 à 13:19
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