Ce n'est pas une technique de sacrifice mais nous commettons volontairement l'erreur de la classer dans cette catégorie car le juji-gatame sauté, ou plutôt  "Ude hishigi juji-gatame" à la volée nécessite d'abandonner son propre équilibre pour surprendre le partenaire.

Christopher nous présente sa forme de juji-gatame sauté. Cette technique spectaculaire demande par ailleurs un peu d'audace mais s'avère très efficace, plusieurs commerciens l'ont expérimentée avec succès dans des compéitions de Judo ou de JJB aux niveaux départementaux et régionaux.
 
Détail important à améliorer (preuve que ces vidéos n'ont pas vocation d'expertise mais de mémoire) : ne pas croiser les pieds à la fin du mouvement mais plutôt serrer les cuisses. Certes, plusieurs compétiteurs de haut niveau comme Ronda Rousey le font mais il est cependant plus efficace de l'éviter.
 
Renseignements : judocommercy.olympe.in

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