Index des techniques présentées

 


Techniques debout (tachi-waza)


Cartes postales vidéos de techniques du stage de Montpellier 2015

Educatifs pour améliorer votre timing


Ashi-waza

Jane Bridge : o-uchi-gari (bases)

Jane Bridge : o-uchi-gari quand uké avance

Jane Bridge : o-uchi-gari en garde décalée

Jane Bridge : o-uchi-gari ken-ken
 
Jane Bridge : uchi-komi pour les ashi-waza

Jane Bridge : ko-uchi-gari en reculant

Jane Bridge : préparation en cercle des ashi-waza

Wolfgang Amoussou : ko-uchi-gari en jiu-jitsu brésilien

Wolfgang Amoussou : o-uchi-gari en jiu-jitsu brésilien

Kintaro Yamamoto : o-soto-gari


Te-Waza

Jane Bridge : seoi-nage en enchaînement de ko-uchi-gari

Jane Bridge : les bases de Taï-otoshi

Jane Bridge : Taï-otoshi en reculant

Jane Bridge : Taï-otoshi en garde opposée

Jane Bridge : enchaînement arrière / avant

Jane Bridge : éducatifs pour ippon-seoi-nage

Les nouvelles formes de kata-guruma




Koshi-Waza

O-goshi


Sutemi

Juji-gatame sauté

Wolfgang Amoussou : contrer morote-gari en sutemi

Wolfgang Amoussou : yoko-tomoe-nage (partie 1)

Wolfgang Amoussou : sumi-gaeshi en cercle et yoko-tomoe-nage (partie 2)


Défenses et esquives

Esquives acrobatiques


Kumi-Kata

Wolfgang Amoussou : approche du Kumi-Kata en JJB