Uchi-komi (répétitions sans projection) de ashi-waza (techniques de jambes), par Jane Bridge, championne du Monde, triple championne d'Europe, 7ème dan lors du stage de Commercy le 15 décembre 2013.
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Vidéos techniques de Judo, Jiu-Jitsu brésilien et préparation physique à Commercy
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