Hovo Alaverdyan, le Zantaraïa du Judo Club de Commercy vous propose des esquives acrobatiques.
Hovo pratique depuis 3 ans le Judo, maîtrise parfaitement les ukemis (chutes) et a des qualités gymniques lui permettant de réaliser ces esquives non seulement en démonstration mais aussi en randori (combat d'entraînement).
Attention néanmoins, ce sont des gestes risqués qui nécessitent la maîtrise à minima de la roue ou rondade à une main et des saltos.
Si Hovo s'inspire de mouvements que l'on observe de plus en plus dans les catégories légères masculines (-60kg et -66kg), il faut préciser plusieurs points :
- L'apprentissage de ces esquives doit être très progressif et nécessite un tapis de chute suffisamment épais pour les réceptions.
- Si Hovo et quelques autres pratiquent ces esquives en randori, il n'en font aucunement une priorité. Tout d'abord car il existe des esquives beaucoup plus simples et accessibles à tous. Et surtout car la base de la pratique reste l'acceptation de la chute, ukemi, qui permet de renouveler l'expérience technique dans un esprit d'échange plutôt que de rivalité où l'opposition est adaptée au partenaire.
- Et oui malgré le caractère atypique de ces esquives elles fonctionnent en combat et pas uniquement à la fête de fin d'année du club ! (voir pour les plus illustres : Zantaraïa, Sobirov, Dragin etc.)
Renseignements : judocommercy.olympe.in
Cliquez ici pour voir cette vidéo directement sur youtube.
Vidéos techniques de Judo, Jiu-Jitsu brésilien et préparation physique à Commercy
Présentation
Blog dédié au Judo Club de Commercy et à sa section Jiu-Jitsu Brésilien Commercy. Il s'agit d'un espace pédagogique constitué de vidéos créées par et pour nos pratiquants. Elles ne sont pas des vidéos d'expertise technique mais des aide-mémoire venant compléter plutôt que remplacer l'entraînement au sein du club. Consultez l'index des techniques ou les catégories.Catégories
- Index des techniques (1)
- Actualité (4)
- Debout : techniques de sacrifice (sutemi) (4)
- Debout : techniques de jambes (ashi-waza) (11)
- Debout : techniques de mains (te-waza) (7)
- Debout : techniques de hanches (koshi-waza) (1)
- Debout : défenses, esquives et contres (1)
- Debout : saisies (kumi-kata) (1)
- Sol : garde fermée (1)
- Sol : passage de garde (0)
- Sol : garde De La Riva (0)
- Sol : tortue (2)
- Sol : garde araignée (0)
- Sol : garde papillon (2)
- Sol : garde en X (1)
- Sol : demi-garde (2)
- Habilités motrices au sol (0)
- Habilités motrices debout (0)
- Préparation physique (1)
- Self Défense (2)
- Citations et réflexions (1)
Derniers articles
- Infos rentrée 2016-2017
- Jane Bridge : Obi-tori-gaeshi
- Jane Bridge : éducatifs pour ippon-seoi-nage
- Jane Bridge : O-uchi-gari ken-ken
- Jane Bridge : O-uchi-gari en garde décalée
- Jane Bridge : O-uchi-gari lorsque uké avance
- Jane Bridge : o-uchi-gari
- Cartes postales vidéos du stage de Judo de Montpellier 2015
- Jane Bridge : enchaînement arrière / avant
- Jane Bridge : preparation en cercle des ashi-waza
Derniers commentaires
Mardi 26 août 2014 à 0:58
<< Page précédente | 1 | Page suivante >>